Vegoburgare

Du behöver

Receptet är för 4 personer.

• 3 dl hirs
• 6 dl grönsaksbuljong
• 1/2 gul lök
• 2 ägg
• svartpeppar
• (1 dl sesamfrön)

Gör så här:

Skölj hirsen. Koka upp buljongen och rör ner hirs. Låt koka på svag värme i 10-15 minuter. Tag av från plattan. Låt stå och svälla under lock i cirka 10 minuter. Låt hirsen svalna lite.

Finhacka eller riv löken. Fräs eventuellt i lite olja om du vill ha mildare smak. Blanda ner lök och ägg i hirsen och rör slätt. Krydda med peppar.

Forma till åtta stora, platta burgare. Som omväxling kan burgarna vändas i sesamfrön.

Stek vegoburgarna i olja i medelhög värme, några minuter på varje sida, tills de fått en fin färg och knaprig yta. Låt färdigsteka tills de håller samman fint, på lägre värme.

Servera burgarna i hembakade hamburgerbröd med sallad, rödlök och dressing.